Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 39,25g | Prot: 75,80g | Carbh: 172,59g.
Desayuno: Sandía, Clara de Huevo, Pan de Trigo 100% Integral, Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio. Almuerzo: Arándanos, La Fageda Yogur Desnatado, Tomate Triturado (Enlatados), Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Alcachofas Congeladas, Hacendado Garrofón, SOS Arroz Blanco. Cena: Pan de Trigo 100% Integral, Huevo, Queso Parmesano (Rallado), Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Bonpreu Xocolata Negra 85%, Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Philadelphia Queso Untar Light, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Bonpreu Pa Torrat Integral. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GemmaFer
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