Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 34,39g | Prot: 74,94g | Carbh: 217,93g.
Desayuno: Частная Пасека Мёд Цветочный, Перекресток Груша Пакхам, Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Арахисовая паста домашняя, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Грецкие Орехи, Окей Какао-Порошок Натуральный, Яйцо, Магнит Банан, Любимые Традиции Овсяные Хлопья. Almuerzo: Соль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Перекресток Груша Пакхам, Тефтельки 2), Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриный суп с перловкой. Cena: Перекресток Груша Пакхам, Соль, Редис, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Творожная запеканка 31, Редис, Помидоры, Heinz Кукуруза Сахарная, Овсяноблин 2 в микроволновке. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Vladimirovna95
|