Diario de Midgiedawn2, 10 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
129,0 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 31,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2022:
1235 kcal Grasa: 32,34g | Prot: 122,08g | Carbh: 116,66g.   Desayuno: ConAgra Foods Egg Beaters, Great Value Turkey Sausage Patty, Pepper Jack Cheese, Dutch Farms Whole Grain English Muffins, Ketchup . Almuerzo: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks, Gloria Baby Dill Pickles, StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Merienda: Alpine Fresh Blueberries, Peach, Kroger Reduced Fat Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese. Cena: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . más...
2874 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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