Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 51,36g | Prot: 55,40g | Carbh: 141,24g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Multigrãos, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Vitafor Xilitol, Açúcar, Café com Leite de Gordura Reduzida. Almuerzo: Melão Orange, Sadia Mussarela, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Formato Waffle. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Requeijão Light, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Panco Pão de Mel. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZildaMatos
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