Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 58,39g | Prot: 75,45g | Carbh: 107,62g.
Desayuno: Виктория Калач с Маком, Ролл с Креветкой. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад. Cena: Арбуз, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Хлеб Бородинский, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Горыныч Брокколи с Азиатским Соусом, Кальмары Гриль. más...
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1555 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 14 minutos, Montañismo - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 35 minutos, Trabajo - 4 horas, Descansando - 6 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de youlalal
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