Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 34,27g | Prot: 56,30g | Carbh: 133,57g.
Desayuno: Plums . Almuerzo: Green Giant Extra Sweet Corn on the Cob Mini-Ears, Wegmans Baby White Potatoes, Shrimp (Breaded and Fried) . Cena: King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. Pasa Bocas / Otros: Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts (Package). más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Conduciendo - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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