Diario de jimmyo152, 10 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2022:
1516 kcal Grasa: 49,37g | Prot: 89,48g | Carbh: 217,60g.   Desayuno: Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Chocolate Chip. Almuerzo: Mayonnaise , Canned Salmon, Spinach . Merienda: Great Value Bran Flakes Cereal, Great Value Bran Flakes Cereal. Después de la Cena: Banquet Salisbury Steak Meal. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. más...
3634 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jimmyo152


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.