Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2505 kcal
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Grasa: 73,37g | Prot: 143,14g | Carbh: 320,72g.
Desayuno: Vital Nature Bevanda Soia Natural, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Frutta e Bacche Crema di Arachidi 100% (Emi), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali [Skdf], Banana, Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Nice Morning [Skdf], +Watt Whey Protein 90 (Natural), Brunico Yogurt Magro. Almuerzo: Pizzoli Le Rusticose, Tagliata [Prato Carni]. Cena: F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Fondente 90-95% [Skdf], Vital Nature Bevanda Soia Natural, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, +Watt Whey Protein 90 (Natural), Mellin Crema di Riso, Crostata alla Marmellata. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de emi.done
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