|
Here we go again... 😑
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 45,95g | Prot: 80,55g | Carbh: 267,35g.
Desayuno: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Bakalland Daktyle Suszone, Rodzynki, Nasiona Siemienia Lnianego, Sante Otręby Żytnie, Płatki Owsiane. Cena: Wedel Pawełek Mleczny Toffi, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Food House Pierogi Ruskie z Cebulką Smażoną, Konspol Pierożki Gyoza z Kurczakiem. Pasa Bocas / Otros: Bułka Maślana, Pikok Parówki z Indyka Pure, Pikok Parówki Wieprzowe , Słonecznik, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Bakalland Daktyle Suszone, Sok Jabłkowy, Winogrona, Jabłko, Banan. más...
|
|
2654 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas y 29 minutos, Descansando - 13 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
jakoś mnie to nie dziwi 😄😉
11 sep. 22 por el miembro: Blue81*
|
Blue, mnie trochę tak, bo nie oszczędzałam się ostatnio spożywczo 🤔 A aktywność zbliżona 🤷
11 sep. 22 por el miembro: AoiChan.
|
11 sep. 22 por el miembro: AgataTeraz
|
Nie no, aktywność ostatnio konkretna więc dlatego mnie to nie zdziwiło 😄
11 sep. 22 por el miembro: Blue81*
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AoiChan.
|