Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 42,68g | Prot: 69,82g | Carbh: 144,11g.
Desayuno: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Natur Foods Чернослив без Косточек , Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Яичница с Помидорами, Каравай Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Cena: Нектарины, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|