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only one day and I'm trying. I'm hungry tho.
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1074 kcal
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Grasa: 30,78g | Prot: 62,72g | Carbh: 143,14g.
Desayuno: Kroger Salted Butter, Skinless Chicken Breast, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Nescafe 3 in 1 Coffee, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Almuerzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Kale (Cooked), HEB Black Eyed Peas. Cena: Green Tea, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Pasa Bocas / Otros: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas, Plain Yogurt, Dried Prune. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbara9999
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