Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 80,89g | Prot: 67,25g | Carbh: 108,75g.
Desayuno: Selezione Natura Granella di Nocciole, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Sarchio Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 5%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Cocomero. Almuerzo: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pomodori Ciliegini. Cena: Fileni Hamburger di Pollo e Tacchino , Hero Marmellata Light alla Fragola, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Esselunga Mela Granny Smith, Bonduelle Iceberg, Pam Panorama Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Perugina Nero 95% , Cocomero. más...
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2004 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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