Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 62,63g | Prot: 86,48g | Carbh: 197,38g.
Desayuno: Gelo di mellone. Almuerzo: Fesa di Tacchino, Cipolle Rosse, Carote, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Melanzana, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pesche, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95% Arriba. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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