Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2116 kcal
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Grasa: 85,26g | Prot: 162,43g | Carbh: 188,39g.
Desayuno: Bananas , Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Smoked Pork Sausage, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Wonder White Hamburger Buns, McCain Straight Cut Fries, Mustard, Superstore Lean Ground Beef, Ketchup, Cucumber (with Peel), Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Pink Lady Apples. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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