Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 70,35g | Prot: 206,12g | Carbh: 190,61g.
Desayuno: Banana Prata, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Swift Bife do Vazio, Grano Brócolis Congelado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Almuerzo: Swift Bife do Vazio, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Nude Bebida de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado). Pasa Bocas / Otros: Nude Bebida de Aveia, Banana Prata, Atemoia, Growth Supplements Whey Protein de Morango. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ewerton Lima
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