Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 59,59g | Prot: 65,48g | Carbh: 160,06g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Batata Inglesa Assada, Oderich Salsicha Peritif, Repolho Refogado. Cena: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Misto Quente. Pasa Bocas / Otros: Batata Inglesa Assada, Ovo Cozido. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ffamanda
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