Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 74,36g | Carbh: 180,14g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Ovo Frito, Banana-da-Terra Madura Fervida. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriana Gonçalves Jipa
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