Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 62,61g | Prot: 90,94g | Carbh: 324,33g.
Desayuno: Bifi Roll, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Goldähren Knäckebrot Sesam , La Miranda Pfahlmuscheln, Reishunger Reispasta Spaghetti. Cena: Bon Gelati Mini Mix, Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Brownie White Chocolate Chip Flavour, Willis Apfelkuchen. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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