Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 47,53g | Prot: 90,44g | Carbh: 115,11g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфета Каракум, Юбилейное Печенье Традиционное, Ашан Сыр Российский 50%, Махеевъ Кетчуп, Лаваш Армянский Ип Навасардян , Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Меридиан Морской Микс в Масле, Ашан Шампиньоны. Almuerzo: Абрикосовые Джемы и Варенья, Ого Отруби Пшеничные, Тушеные Овощи, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Рис Отварной. Cena: Берёзка Филе Куриное Запечённое , Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Малина. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|