Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 60,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 75,36g | Prot: 98,35g | Carbh: 307,76g.
Desayuno: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Harry Dinkel Sandwich, Cafet Kaffee Pads, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Pfirsiche, Kaktusfeige, Aldi Wald Honig. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Cena: Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Aldi Paprika, Rispentomaten, Leckerrom Toast Schmelzkäse-Scheiben, Aldi Rindersaftschinken, Golden Toast Vollkorn Toast. Pasa Bocas / Otros: Bona Vita Gebrannte Kürbiskerne, Mikado Zartherb, Langnese Flutschfinger (73g). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pumell90
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