Diario de chin.ndm, 13 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
112,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2022:
2437 kcal Grasa: 95,95g | Prot: 76,32g | Carbh: 309,24g.   Desayuno: Pomidory, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Flora Omega 3&6, Chleb Biały. Almuerzo: Masło, Madero Ketchup Classic, Cebule, Madero Musztarda Stołowa, Flora Omega 3&6, Chleb Biały, Kraina Wędlin Serdelki z Szynki. Cena: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Pudliszki Klopsiki w Sosie Pomidorowym. Pasa Bocas / Otros: Dżemy i Konfitury, Lidl Ryż Basmati, Kawa z Mlekiem, Olza Prince Polo Classic (18g), Dżemy i Konfitury, Cukier Puder, Racuchy. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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