|
⚖️ 53,750 👏🏻
И вот они желанные 53 кг 😋
📏 ОТ - 63 см.
📏 ОБ - 91,5 см. (-1,5 см.)
📏 ОЛ - 50 см. (-1 см.)
Такие небольшие изменения, но так радуют 😊
Начала пить комплекс витаминов, омега-3, лакто- и бифидобактерии (по назначению косметолога), настраиваюсь на занятия в зале, но пока не закончился огород, который заменяет их 😆
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|