Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 58,56g | Prot: 101,94g | Carbh: 148,50g.
Desayuno: Помидоры, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сыр Российский, Хохланд Сыр Творожный 70%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Bimbo Tortillas. Almuerzo: Консервлэнд Колбаски Жареные из Горбуши и Хамсы в Соусе Терияки, Глобус Хлеб Чемпион, Борщ с Говядиной, Сметана. Cena: Вареное Яйцо, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Смекалка Фаршированные Перцы с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, АВС Томаты в Томатной Заливке, Myprotein Протеиновые Блины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natuly_1978
|