Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 50,90g | Prot: 54,03g | Carbh: 158,92g.
Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 無糖紅茶, 八方雲集 招牌鍋貼. Almuerzo: 龍口 冬粉, Costco 爆米花脆片鹹甜口味, 柚子, 海帶(加醬油), 高麗菜, 叉燒肉, 飯. Cena: 拿坡里 炸雞腿. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|