Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 77,57g | Prot: 68,11g | Carbh: 151,08g.
Desayuno: Dr. Oetker Fischfilet auf Mediterranem Gemüse , Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Mühlen Gold Bauernschnitten. Cena: Bon Gelati Mini Mix. Pasa Bocas / Otros: Reishunger Reisriegel Apple Cherry, McEnnedy Cookie Dough American Style, Bifi Roll XXL. más...
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1874 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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