Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2825 kcal
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Grasa: 60,80g | Prot: 164,65g | Carbh: 401,84g.
Desayuno: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Cocco Essiccato, Noci Sgusciate, Fior di Natura Cremoso alla Soia Frutta e Cereali, Kölln Fiocchi d'avena, Amo essere Biologico Latte di Avena, Mela, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Eurospin Pane di Segale, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zero88zero
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