Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 60,78g | Prot: 115,15g | Carbh: 209,10g.
Desayuno: Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Cadbury Double Decker (Duo), Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Warburtons Medium Sliced White Bread. Cena: Crisps, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Warburtons Medium Sliced White Bread, Bisto Gravy Granules, Tesco Lamb Steaks, Green Peas (Frozen) , Aunt Bessie's Roast Potatoes, Richmond Thick Pork Sausages. más...
|
|
1788 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|