Diario de SuseJa89, 14 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022

72,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2022:

1595 kcal

Grasa: 81,28g | Prot: 113,52g | Carbh: 96,65g. Almuerzo: Ei, Ja! Frischer Blätterteig, Arcticfish Räucherlachs, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Cena: Gut & Günstig Party Garnelen, Champignons, Tomatenmark, Ei, Ja! Reibekäse Leicht, Milbona Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: Sun Snacks Mini Brotchips, Magnum White . más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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15 sep. 22 por el miembro: Jule Go !


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