Diario de jmrtrainer, 14 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2022:
1941 kcal Grasa: 51,49g | Prot: 169,62g | Carbh: 184,42g.   Desayuno: Milbona Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Chocolate Negro 72%, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: El Cultivador Aceitunas Manzanilla sin Hueso, El Cultivador Pisto Fritada, Huevo, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Milbona Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Salsa Mexicana, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Tortillas Integrales. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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