Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 154,87g | Prot: 136,39g | Carbh: 36,88g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bauducco Cereale Toast Integral . Almuerzo: Queijo Coalho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Copacol Filé de Tilápia. Cena: Frango Desfiado, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. Pasa Bocas / Otros: Queijo Coalho. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de daangela_lucas
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