Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 48,55g | Carbh: 237,27g.
Desayuno: Indomie Mi Goreng. Almuerzo: Nasi Putih, Tahu Isi, Gula Pasir, Pisang Goreng, Bakpao, Telur Goreng, Roti. Cena: Monde Chocolate Chip Cookies, Dancow Dancow Fortigro Cokelat. Pasa Bocas / Otros: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Taekwondo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de keisyael
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