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Aumentou…
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 17,29g | Prot: 68,75g | Carbh: 146,19g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Poços de Caldas Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Lentilhas. Cena: Broa de Fubá. Pasa Bocas / Otros: FN Forbis Whey Gourmet, Molico Leite Desnatado em Pó. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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