Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3635 kcal
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Grasa: 171,45g | Prot: 99,53g | Carbh: 447,43g.
Desayuno: Starbucks Chocolate Caramel Muffin, Bananas, Fried Potatoes, Scrambled Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cheese, Coffee, Bueno Chopped Green Chile, Oranges. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Tortilla Corn Chips, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, AVI Virginia Ham & Cheese, Fritos Original Corn Chips (Package). más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Remo - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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