Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 54,11g | Carbh: 97,70g.
Desayuno: Great Value Sausage, Egg & Cheese Croissant Sandwich. Cena: Vlasic Mild Stackers Banana Pepper Rings, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Turkey Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Kroger Caramel Apple with Nuts, Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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