Diario de Ruby-Rube, 04 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2014
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2014:
1881 kcal Grasa: 81,37g | Prot: 84,52g | Carbh: 216,35g.   Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Scrambled Egg , Hard Rolls (Includes Kaiser). Almuerzo: Pretzel Maker Mini Pretzel Dogs. Cena: Butter (Salted), English Muffin, Stouffer's Meat Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Hershey's Milk Chocolate Drops, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

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