Diario de Lotusbluete80, 15 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2022:
1350 kcal Grasa: 48,50g | Prot: 73,92g | Carbh: 149,41g.   Almuerzo: REWE Schweizer Weckli, Grüne Gurke, Milram Drei-Zwiebel Quark. Cena: Edeka My Veggie Vegane Frikadellen, Weight Watchers French Dressing, Delikat Kasslerbraten Pfeffer, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Harry Dinkel Toastbrötchen, Wiesenhof Geflügel Salami Pfeffer. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Ice Cream Double Choc, Erdbeeren, Mangos, Ja! Typ Cappuccino Weniger Süß . más...
2166 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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