Diario de _yana_13_v, 15 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2022:
1351 kcal Grasa: 49,47g | Prot: 122,64g | Carbh: 103,83g.   Desayuno: Бобровский Сыр Сливочный, Каневской Ветчина, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Черный Принц Сыр, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Помидоры, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Яйцо. Almuerzo: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Ашан Киви, Нутрия, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Federici Спагетти. Cena: Клубника, Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ностальгия Рожок Творожный с Изюмом. más...
59 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _yana_13_v


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.