Diario de Sly 62, 15 sep. 22

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Der Uhu schaut ganz vorsichtig bei mir vorbei 🎉🎉🎉🎉

99,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2022:

1284 kcal

Grasa: 36,30g | Prot: 40,08g | Carbh: 98,76g. Desayuno: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss . Almuerzo: Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Aldi Schweineschnitzel. Cena: Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute. Pasa Bocas / Otros: Netto Weinschorle, Bahlsen Russisches Brot. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

🥳🦉

14 sep. 22 por el miembro: nöhöhöhö

Juhu! Herzlichen Glückwunsch 🥳 wieder ein Meilenstein erreicht

14 sep. 22 por el miembro: BenZac

Das klingt doch wunderbar… 🎉🍾🎈

15 sep. 22 por el miembro: ProjektBabyspeck

Glückwunsch

15 sep. 22 por el miembro: ines-h

Ohhhh..... weiter anlocken, Bauch kraulen, mit gesunden Sachen füttern, und alle Fenster schließen damit er bleibt. 😀 Gutes Gelingen ! Gut gemacht.👍

15 sep. 22 por el miembro: Jule Go !

👍💪

15 sep. 22 por el miembro: AsketHH

💪💪💪

15 sep. 22 por el miembro: slimshady777

Glückwunsch 👏🏻👍🏻

15 sep. 22 por el miembro: miem111


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