Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 77,90g | Prot: 99,45g | Carbh: 246,02g.
Desayuno: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Warburtons Medium Sliced White Bread, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Cadbury Double Decker (Duo). Cena: Tesco Egg Custard Tarts, Tesco Finest Chunky Oven Chips, Warburtons Medium Sliced White Bread, Birds Eye Chicken Quarter Pounder, Tesco Crunchy Peanut Butter, McVitie's Digestives Snack Bar , Mission Deli Mini Wraps. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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