Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4241 kcal
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Grasa: 237,23g | Prot: 127,71g | Carbh: 354,03g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Nestlé Fitness Cioccolato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Gnocchi Freschi con Patate . Cena: Torta Mimosa, Vitamore Misto Aperitivo, Spritz. Pasa Bocas / Otros: Loacker Gelato Biscotto. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Buceo (Submarinismo) - 40 minutos, Natación (Moderada) - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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