Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 52,84g | Prot: 170,05g | Carbh: 165,76g.
Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Corn, Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Cucumber (with Peel), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|