Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 170,05g | Carbh: 165,76g.
Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Corn, Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Cucumber (with Peel), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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