Diario de Dogcatcher1, 15 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2022:
1785 kcal Grasa: 105,35g | Prot: 71,20g | Carbh: 135,85g.   Desayuno: Sausage, Egg and Cheese Croissant Sandwich. Almuerzo: Healthy Choice Power Bowls Italian Chicken Sausage & Peppers. Cena: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Sabrett Natural Casing Beef Frankfurters. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Pillsbury Sugar Cookies. más...
2658 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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