Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2765 kcal
|
Grasa: 58,74g | Prot: 168,73g | Carbh: 386,96g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, Venn's Греческий Йогурт Натуральный. Almuerzo: Рассольник, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Сметана. Cena: Prisma Филе Трески на Пару, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Инжир, Персики, Мистраль Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|