Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2901 kcal
|
Grasa: 65,89g | Prot: 179,61g | Carbh: 385,35g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Almuerzo: Кабачки Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи Тушеные, Картофель Отварной, Яичный Белок. Cena: Grand di Pasta Conchiglie Rigate, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Сливы, Персики, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Инжир, Твердый Сыр Пармезан, Chikalab Chika Biscuit Black Currant. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|