Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 25,48g | Prot: 65,94g | Carbh: 346,41g.
Desayuno: Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Almuerzo: Peach, Dannon Light & Fit Yogurt - Lemon. Cena: Corn, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Apples. Pasa Bocas / Otros: Cocoa Puffs, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Watermelon, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Hiland Fat Free Chocolate Milk, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sara7200
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