Diario de Gejah11, 16 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
1541 kcal Grasa: 74,78g | Prot: 51,51g | Carbh: 161,24g.   Desayuno: Herbal Tea, Espresso Coffee. Almuerzo: Golden Crumpets, Peanut Butter, Black Tea, Vitasoy Oat Milk Unsweetened, Boiled Egg. Cena: World Kitchen Beef Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Coles Dried Banana Chips, Coles Natural Almonds, Coles Dried Apricots, Black Tea, Vitasoy Oat Milk Unsweetened, Woolworths Sultanas, Macro Brazil Nuts. más...
509 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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