Diario de IrfanFuadi, 16 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
1293 kcal Grasa: 52,66g | Prot: 55,99g | Carbh: 148,74g.   Desayuno: Kue Lumpur. Almuerzo: Ampela, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Ceplok, Tempe Goreng Tepung, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Cena: Kopiko Permen, Permen, Tahu Goreng, Hati Ayam, Nasi Goreng Ayam. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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