Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4271 kcal
|
Grasa: 161,20g | Prot: 172,58g | Carbh: 421,04g.
Desayuno: Milbona Kondensmilch 4% Fett , Südzucker Brauner Würfel Rohrzucker, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Geflügel Lyoner , Castello Höhlenkäse, Fleischsalat, Coolback Kartoffelbrötchen. Almuerzo: Buttercremetorte, Krombacher Pils (Flasche), Sekt, Apfelkuchen. Cena: Gastro Mousse Au Chocolat, Castello Höhlenkäse, Krombacher Pils, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Zucker, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Unser Bauernbrot , Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Milbona Kräuterquark, Maredo Rumpsteak (250g), Schweinefilet, Bofrost Kartoffelgratin , REWE Bauern Spätzle , Mischgemüse, Knorr Rotweinsoße. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BuddysBuddy
|