Diario de Tata_Esha, 16 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
1347 kcal Grasa: 59,30g | Prot: 73,53g | Carbh: 138,34g.   Desayuno: Mlekovita Сыр Liliput , Блины, Вареное Яйцо, Куриный Фарш, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. Almuerzo: Банан, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Борщ с Курицей. Cena: Болгарский Перец, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Инжир, Залесский Фермер Сметана 20%, Сырники с Изюмом. más...
1484 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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