Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2528 kcal
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Grasa: 56,05g | Prot: 177,99g | Carbh: 314,60g.
Desayuno: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Myprotein Impact Whey Protein, Realforno Petit. Almuerzo: Selex Fagioli Tondini, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, De Cecco Penne Rigate. Cena: Pangrattato, Patate Crude, Pane Bianco, Scottona Hamburger di Bovino Scottona. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Wafer Cacao. más...
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peso estable
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Peso Histórico de antonio-panico
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